在鍛煉上本身向下的運(yùn)動(dòng)中提供了一個(gè)最佳范圍的聯(lián)動(dòng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有弧度的前臂和護(hù)膝提供穩(wěn)定的上肢和下肢支持，以避免非自然的脊柱壓力，護(hù)膝調(diào)整確保正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，腿板的調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同腿的長(zhǎng)度
0/326 2025-5-14 1:31:59
起始于傳統(tǒng)蹬腿位置，上軀干后傾激活臀肌肌群，模仿自然的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡
0/176 2025-5-14 1:05:19
起始位置為直立姿勢(shì)，手臂伸展時(shí)集中二頭肌肌群，后傾以減少肩膀和背部的壓力，模擬自然的站式杠鈴/啞鈴的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡而不使用到下背部力量
0/254 2025-5-14 0:06:01
軀干前傾，挑戰(zhàn)核心肌肉，以最佳的運(yùn)動(dòng)軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練方式
0/249 2025-5-14 0:03:51
轉(zhuǎn)動(dòng)滑輪提供俯身，中間或后仰的位置，進(jìn)行聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練，下壓座椅會(huì)提升，移動(dòng)身體后部以避免不安全的背部伸展過(guò)度，沒(méi)有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
0/191 2025-5-13 23:23:55
起始位置為手柄位于上胸部，后傾使用中、下胸部肌群，自動(dòng)旋轉(zhuǎn)的手柄在運(yùn)動(dòng)時(shí)與用戶的手腕成一直線，模仿自然的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡
0/291 2025-5-13 20:19:24
旨在關(guān)注通過(guò)腳踝運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)更大范圍的運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加小腿肌肉和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，同時(shí)減少非自然的腿部壓力，模仿自然的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練軌跡
0/168 2025-5-13 20:17:18
旨在關(guān)注通過(guò)腳踝運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)更大范圍的運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加小腿肌肉的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，同時(shí)減少非自然的腿部壓力
0/270 2025-5-13 20:01:24
旋轉(zhuǎn)背墊的設(shè)計(jì)確保在提供臀部和脊柱支持時(shí)進(jìn)行一個(gè)安全、舒適的聯(lián)動(dòng)訓(xùn)練伸展過(guò)度；可調(diào)節(jié)的腳踏板適合不同類型的用戶。
0/289 2025-5-13 14:55:22
旋轉(zhuǎn)座椅提供了多種腹部訓(xùn)練，從而更好的激活核心肌肉組織，起始于直立位置，手柄高于頭部準(zhǔn)備進(jìn)行腹部拉伸
0/202 2025-5-13 6:00:04