全身性健康運(yùn)動(dòng),每個(gè)劃船動(dòng)作都可使全身80%以上肌肉群得到運(yùn)動(dòng),并且對(duì)膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)損傷低。
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0/340 2024-12-21 12:40:41全身性健康運(yùn)動(dòng),每個(gè)劃船動(dòng)作都可使全身80%以上肌肉群得到運(yùn)動(dòng),并且對(duì)膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)損傷低。
1/81 2024-12-15 5:43:54全身性健康運(yùn)動(dòng),每個(gè)劃船動(dòng)作都可使全身80%以上肌肉群得到運(yùn)動(dòng),并且對(duì)膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)損傷低。
0/177 2024-12-21 8:50:58全身性健康運(yùn)動(dòng),每個(gè)劃船動(dòng)作都可使全身80%以上肌肉群得到運(yùn)動(dòng),并且對(duì)膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié)損傷低。
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