當(dāng)前位置:跑步機日常保養(yǎng)
安全使用須知
1.在確認(rèn)安裝好跑步機后,才能通電源。
2.將電源線插頭插入帶有安全接地的電源插座中,電動跑步機的電源線是專用的,若電源線發(fā)生損壞請和我們直接聯(lián)系或直接找廠家購買。
3.跑步機為室內(nèi)健身器材,請勿室外使用,若陽臺使用,務(wù)必防雨防暴曬。擺放場所要干凈平整,注意防潮,注意勿將跑步機放置厚地毯一類物品上,以免影響跑步機底遮板空氣流通。
4.鍛煉時不能穿太長,太寬松的衣服,以免衣服掛到跑步機上造成安全事故。建議穿有膠底的跑步鞋或健身鞋鍛煉。
5.當(dāng)你使用跑步機時,請勿站在跑帶上啟動。啟動前,你可以站在跑帶兩邊的修飾護條上,等跑帶開始運動之后再在跑帶上運動。啟動速度不宜過大,不要試圖跳上快速運轉(zhuǎn)的跑帶上。
6.跑步機在使用時,請勿讓小孩和寵物靠近,以免發(fā)生意外。未成年人及老人跑步時需有成年人在旁陪護,并佩戴好安全開關(guān)夾。
7.跑步機在不使用時,應(yīng)把電源線插頭拔掉收好。
8.跑步機的日常保養(yǎng)。
保持機倉和跑帶的清潔
定期打開機倉用吸塵器或毛刷清除灰塵以保護部件的清潔。一定要清掃跑帶兩邊暴露在外的部分,減少跑帶下雜物的堆積。確保運動鞋干凈,避免把異物帶進跑帶下磨損跑步板和跑帶。
潤滑油的使用
跑板和跑帶之間出廠前已經(jīng)涂好防靜電潤滑油,建議普通用戶在機器運轉(zhuǎn)100小時后在跑帶和跑板間涂一次機器自帶的潤滑油。
跑帶對中調(diào)節(jié)
為了使跑步機更好的工作,我們有必要將跑帶調(diào)整到最佳狀態(tài)。由于我們跑步時經(jīng)常左右腳的用力不一致,故有時跑帶會出現(xiàn)偏離的現(xiàn)象。如果跑帶偏向右邊,將右邊的調(diào)節(jié)螺栓沿順時針方向旋轉(zhuǎn)1/2圈,再將左邊的調(diào)節(jié)螺栓沿逆時針旋轉(zhuǎn)1/2圈即可。若跑帶偏向左邊,反之即可。