減肥瘦身一直被視為女人終生職業(yè)，尤其藝人這一行，只要放縱一兩次，上鏡總是“肥嘟嘟”。自命是懶人一名的郭羨妮(Sonija)，認為時下科技日新月異，可以一邊減肥、一邊看電視，簡直是人生一大樂事。
剛剛成為“Osim uZap窈窕魔師”纖腰帶的郭羨妮明顯清減不少，以前珠圓玉潤的感覺不見了。還以為她因為要履行代言合約下“積極進取”的成績，豈料她拋下一句﹕“其實我很容易肥，也很容易瘦，但我沒有刻意減肥，雪糕、薯片和朱古力照吃不誤。”
每餐吃6成飽
原來這是她最大的娛樂，她還說﹕“我從來都不會刻意節(jié)食，感覺實在太痛苦，開工經(jīng)常已熬夜，假如連吃都要有節(jié)制，真的太沒樂趣，太沒意思?！痹谒淖值鋬?nèi)，幾乎沒有東西是不吃的，只要遇到喜歡吃又想吃，便隨時大快朵頤。放縱歸放縱，她唯一的座右銘是適可而止：“其實每次吃到6成飽就好，當(dāng)然也要懂得取平衡，吃多些高纖維食物有助排毒，麥包和麥片都是我至愛?！?
每晚放工回家，敷著面膜吃薯片且看電視幾乎已成為她的指定動作，不過近日因為成為纖腰帶代言人，故她每晚便額外多了一項娛樂，就是“減肥游戲”。她笑說﹕“無論幾點收工，回到家里都不會即刻睡覺。就算多累，一定要有敷面膜的習(xí)慣，還吃零食看電視。但現(xiàn)在還可以同時減肥，而且坐在沙發(fā)就可以，最適合我這種懶人，也是其它懶人的一大喜訊?！碑a(chǎn)品推出后，據(jù)知曾一度斷市，連周遭朋友也要求郭羨妮代購，令她大為興奮。
自命是懶人的她，原來也不忘偶爾做些伸展運動。她說：“就沒怎么做運動啦，因為開工經(jīng)常日夜顛倒，根本沒時間，加上也沒有如此決心，所以未拍攝時，我會伸展一下，例如彎腰同踢腿，整個人也可以順便松弛?！?
