主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過轉(zhuǎn)臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉(zhuǎn)臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
2025-7-12 19:58:36 0/264起始于身體微微前傾,以增加背闊肌和斜方肌的拉伸,下拉運(yùn)動時(shí)座椅提起,座椅連動身體前傾,模擬自然地向上動作,避免不安全的下背部過度拉伸,同時(shí)向心運(yùn)動或分動式的自然肩部旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練軌跡
2025-7-13 6:19:33 0/414可旋轉(zhuǎn)的正握,常規(guī)握、反握的把手位置,胸墊自動調(diào)節(jié)為整個(gè)運(yùn)動過程提供支持,雙手按照自然的肩部軌跡同時(shí)做離心運(yùn)動
2025-7-12 16:41:38 0/392弧形下拉手柄提供多種手握姿勢,手柄開始位于胸部位置,運(yùn)動時(shí)座椅后傾,手柄和下巴成一條直線,模擬訓(xùn)練椅上的自然弧形運(yùn)動,減少肩囊關(guān)節(jié)由水平伸展和手臂內(nèi)旋產(chǎn)生的壓力
2025-7-12 19:49:23 0/359弧形手柄有多種手把位置,起始位置時(shí),手柄位于胸部,運(yùn)動時(shí)座椅后傾,手柄和下巴成一條直線,模擬訓(xùn)練椅下斜的弧形運(yùn)動
2025-7-13 7:52:13 0/395ROX?技術(shù)創(chuàng)造一個(gè)雙功能的訓(xùn)練方式同時(shí)移動支撐和腳部平臺,頭和肩的支撐可以根據(jù)不同身高自動適應(yīng),快速鎖定并且在訓(xùn)練開始時(shí)自動開啟,超大的腳部平臺提供多種腳部位置同時(shí)適合腿部伸展和小腿訓(xùn)練
2025-7-12 16:34:31 0/423全封閉式直線軸承,運(yùn)動更加平穩(wěn)安靜,一體式重量存儲設(shè)計(jì),高抗沖聚丙烯覆蓋重量架保護(hù)框架和減少噪音
2025-7-13 1:30:21 0/226主要訓(xùn)練股二頭肌,輔助訓(xùn)練臀大?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過單腿向后做腿部彎舉動作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-12 20:08:31 0/254主要鍛煉肱三頭??;使用者在選擇合適重量后,通過雙臂向下做下壓動作,使肱三頭肌得到有效訓(xùn)練。
2025-7-12 19:50:53 0/218雙手同時(shí)做向心運(yùn)動,模擬啞鈴?fù)婆e的訓(xùn)練方式,平衡設(shè)計(jì)減少起始重量,連動式座椅調(diào)節(jié)
2025-7-12 19:45:10 0/337