只需拉動(dòng)巨型開口銷,將舉臂提升到舒適的起始位置,坐下來將腿包裹在8個(gè)泡沫滾軸上,然后向下按壓進(jìn)行坐姿卷腿練習(xí),拉伸和加強(qiáng)臀大肌和腘繩肌。再次拉動(dòng)銷釘,降低提升臂,將腿放在超大滾輪后面,通過腿部伸展運(yùn)動(dòng)鍛煉股四頭??; 現(xiàn)在可以從一個(gè)舒適的姿勢(shì)進(jìn)行兩項(xiàng)最重要的腿部鍛煉
2025-7-1 16:33:51 0/250價(jià)格單位:磅,單支重量:1LB,2LB,3LB,4LB,5LB,6LB,7LB,8LB,9LB,10LB,11LB,12LB;
2025-7-1 11:44:38 0/333單只規(guī)格:1LB,2LB,3LB,4LB,5LB,6LB,7LB,8LB,9LB,10LB
2025-7-1 12:50:55 0/296單只規(guī)格:6KG/8KG/10KG/12KG/15KG/20KG;一套共6付總重:142KG,計(jì)價(jià)單位:公斤
2025-7-1 10:34:56 0/414重量單位:公斤,單支重量:5-25KG,電鍍組裝啞鈴
2025-7-1 12:46:43 232/371黑色包膠電鍍蓋圓柱啞鈴
2025-7-1 14:49:51 0/202整體澆筑,實(shí)心啞鈴,無毒無味環(huán)保材質(zhì)。
2025-7-1 17:56:54 0/267天然橡膠,磨砂浸塑啞鈴
2025-7-1 12:16:35 0/319單只規(guī)格:6KG/8KG/10KG/12KG/15KG/20KG;一套共6付總重:142KG,計(jì)價(jià)單位:公斤
2025-7-1 15:37:15 0/241單只重量:4KG/5KG/8KG/10KG,一套總重量:54公斤
2025-7-1 15:28:10 0/288