功能:訓(xùn)練全身肌群
2025-7-2 0:14:15 0/303訓(xùn)練部位:全身肌群
2025-7-2 0:13:34 0/436訓(xùn)練部位:腹直肌,腹外斜肌,豎脊肌等
2025-7-1 22:59:35 0/316訓(xùn)練部位:肩胛提肌、斜方肌
2025-7-1 21:24:57 0/397訓(xùn)練部位:二頭肌
2025-7-1 21:18:17 0/466訓(xùn)練部位:放置杠鈴片
2025-7-1 19:59:09 0/301訓(xùn)練部位:三角肌、肱三頭肌、胸大肌
2025-7-1 18:28:38 0/226訓(xùn)練部位:胸部、背部、肩部、臀部、腿部、腹部
2025-7-1 18:23:37 0/239訓(xùn)練部位:胸部,背部,肩部,臀部,腿部,腹部
2025-7-1 18:10:55 0/310訓(xùn)練部位:三角肌、肱三頭肌、胸大肌
2025-7-1 18:01:56 0/118