起始于傳統(tǒng)蹬腿位置,上軀干后傾激活臀肌肌群,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
0/176 2025-5-14 1:05:19整機尺寸:150×120×144CM
0/52 2025-5-14 0:43:15HOIST? 哈克深蹲架將腿部訓(xùn)練提升到一個全新的水平!HOIST? 哈克深蹲架旨在使上背部和臀部保持在安全、舒適和穩(wěn)定的位置,并為背部和肩部提供特殊的襯墊。該設(shè)備針對訓(xùn)練的是股四頭肌,人體最大的肌肉之一。寬大的腳踏板可確保為廣大用戶提供舒適的定位,42度角,符合人體工程學,占地面積小,可節(jié)省設(shè)施空間。
0/331 2025-5-14 0:14:57起始位置為直立姿勢,手臂伸展時集中二頭肌肌群,后傾以減少肩膀和背部的壓力,模擬自然的站式杠鈴/啞鈴的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡而不使用到下背部力量
0/254 2025-5-14 0:06:01軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運動軌跡進行三角肌屈曲的聯(lián)動訓(xùn)練方式
0/249 2025-5-14 0:03:51整機尺寸:170×136×139CM
0/57 2025-5-13 23:45:05三個支點的設(shè)計提供更好的穩(wěn)定性,一體成型的把手方便搬運
0/206 2025-5-13 23:42:47專為啞鈴提供儲存空間,同時降低地板空間的使用,耐用的弧形擺放層使存儲的重量更大
0/304 2025-5-13 23:26:26轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進行聯(lián)動訓(xùn)練,下壓座椅會提升,移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度,沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
0/191 2025-5-13 23:23:55起始位置將手柄置于胸部水平位置,向后拉,使手柄與下巴對齊,模仿臥推的自然訓(xùn)練軌跡;腳部輔助桿有利于壓力臂手柄選擇適合的訓(xùn)練位置以控制訓(xùn)練行程的角度;
0/199 2025-5-13 23:08:33