主要訓(xùn)練股二頭肌,輔助訓(xùn)練臀大肌;使用者在選擇合適重量后,通過單腿向后做腿部彎舉動作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-10 5:45:28 0/252主要鍛煉臀大肌肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過轉(zhuǎn)臂靠緊腹部,腿部在腳踏處保持身體穩(wěn)定,由腹部發(fā)力,向上推起轉(zhuǎn)臂,使得臀大肌肌群得到有效鍛煉。
2025-7-10 5:45:28 0/262主要訓(xùn)練臀大肌,輔助訓(xùn)練股二頭肌;使用者在選擇合適重量后,通過單腿向后推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-10 5:45:27 0/359占地面積:1471×1365×1251MM
2025-7-10 5:45:27 0/165主要訓(xùn)練腓腸肌,輔助訓(xùn)練股四頭肌、股二頭?。皇褂谜咴谶x擇合適重量后,通過雙腳進(jìn)行提踵動作,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-10 5:45:26 0/210主要訓(xùn)練股四頭肌,輔助訓(xùn)練臀大肌;使用者在選擇合適重量后,啟動預(yù)開始系統(tǒng),通過雙腳向前推動腳踏板,使腿部肌群得到有效訓(xùn)練。
2025-7-10 5:45:26 0/259主要訓(xùn)練斜方肌群和背闊肌群,輔助訓(xùn)練肱二頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過向后拉動兩側(cè)把手,使背部、手臂肌群肉得到有效訓(xùn)練。
2025-7-10 5:45:26 0/369主要鍛煉三角肌群和斜方肌群。鍛煉者在選擇合適重量后,通過向上推舉把手,使得肩部與上臂肌群肉得到有效鍛煉。
2025-7-10 5:45:25 0/228主要訓(xùn)練胸大肌下部,輔助訓(xùn)練肱三頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過推動把手進(jìn)行推胸訓(xùn)練,使胸部與手臂得到有效鍛煉。
2025-7-10 5:45:25 0/223主要訓(xùn)練背闊肌、大圓肌、斜方肌,輔助訓(xùn)練肱二頭肌群;使用者在選擇合適重量后,通過拉動下拉把手,使背部、肩部、手臂得到有效訓(xùn)練。
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