起始于直立位置,后傾用一個更好,更自然的聯(lián)動運(yùn)動降低臀部以保持后骨盆傾斜,從而更好的訓(xùn)練股二頭肌肌群
2025-6-18 0:05:10 0/125起始位置微微前傾,再后傾到穩(wěn)定的訓(xùn)練位置,調(diào)節(jié)手把到合適的位置,減少肩膀的壓力和穩(wěn)定性,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡,座位可調(diào)節(jié)
2025-7-1 11:52:04 0/128軀干前傾,挑戰(zhàn)核心肌肉,以最佳的運(yùn)動軌跡進(jìn)行三角肌屈曲的聯(lián)動訓(xùn)練方式, 弧形把手位置適合不同類型的用戶
2025-6-25 23:23:42 0/130起始于一個更加直立的角度,使進(jìn)入和離開設(shè)備更方便,在鍛煉上半身的運(yùn)動中提供了一個最佳范圍的聯(lián)動運(yùn)動鍛煉
2025-6-18 0:17:25 0/135把手自動校準(zhǔn),后傾時軀干沒有支持以更大的激活和刺激核心肌群,多種把手位置適合不同體型和不同手臂長度的用戶
2025-6-19 0:53:33 0/152旨在關(guān)注通過腳踝運(yùn)動,促進(jìn)更大范圍的運(yùn)動鍛煉,增加小腿肌肉和運(yùn)動強(qiáng)度,同時減少非自然的腿部壓力,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
2025-6-29 14:40:58 0/188起始于傳統(tǒng)蹬腿位置,上軀干后傾激活臀肌肌群,模仿自然的聯(lián)動訓(xùn)練軌跡
2025-7-1 5:27:59 0/204在一個中立手柄位置減少潛在的肩膀沖擊, 起始于手柄置于胸前,后傾提舉手柄過頭,模擬自然的啞鈴肩部推舉的聯(lián)動運(yùn)動軌跡
2025-6-29 16:11:56 0/209轉(zhuǎn)動滑輪提供俯身,中間或后仰的位置,進(jìn)行聯(lián)動訓(xùn)練,下壓座椅會提升,移動身體后部以避免不安全的背部伸展過度,沒有支持的軀干更大的激活和刺激核心肌群以保持平衡
2025-7-1 5:26:27 0/217起始于身體后傾來增加用戶的舒適度,外展大腿肌肉,同時臀部保持與脊柱成一條直線,通過臀部自然前傾,同時下背部的支撐減少身體壓力
2025-6-26 22:10:05 0/235